Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
281.5 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 72.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2020:
|
1239 kcal
|
Fat: 45.41g | Prot: 121.28g | Carb: 89.05g.
Breakfast: Магнит Банан, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. Lunch: Яйцо Куриное, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Магнит Томаты Свежие, Зеленый Листовой Салат. Dinner: SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Дело Вкуса Люля-Кебаб из Курицы с Кавказским Соусом , Ламаджо. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Молочная Легенда Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Зеленый Листовой Салат. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
zubkovam022's weight history
|