Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
145.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2020:
|
2505 kcal
|
Fat: 98.63g | Prot: 98.07g | Carb: 280.71g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lunch: Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Штолле Пирог со Смородиной. Dinner: Nesquik Какао на Молоке, Вареное Яйцо, Nesquik Какао на Молоке, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чечевичный Суп, Чечевичный Суп. more...
|
losing 7.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна Андреевна К.'s weight history
|