|
На энергетиках, джанкфуде и жирной рыбе. Как это возможно?
|
101.4 lb
Lost so far: 75.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2020:
|
657 kcal
|
Fat: 23.89g | Prot: 24.89g | Carb: 93.63g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Новый Океан Сёмга Слабосолёная, Доброфлот Сайра Копченая в Масле, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Перекресток Чиабатта . Lunch: Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Сэн Сой Китайский Устричный Соус с Грибами Шиитаке, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Курага. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kflay's weight history
|