Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
123.7 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2020:
|
1628 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 106.82g | Carb: 125.04g.
Breakfast: Чай, Кефир 1%, Сырники Домашние, Зеленый Чай, Сыр Российский, Кофе. Lunch: Чай, Маринадо Огурец Маринованный, Колбаса, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Зеленый Чай, Хлеб Бородинский, Масло Подсолнечное, Суп Куриный с Вермишелью, Творог 9%, Лаваш. Snacks/Other: Апельсин, Клубника, Чай, Сырники Домашние. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiasachenko480's weight history
|