Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
144.6 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2020:
|
1454 kcal
|
Fat: 42.19g | Prot: 32.95g | Carb: 240.59g.
Breakfast: Шоколадная колбаска, Чай с Молоком, Магнит Банан, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Яблоко Зеленое. Lunch: Nestle Maxibon Страчателла, Магнит Яблоко Гренни Смит, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа. Dinner: Чай с Сахаром, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Лепешка Арабская Пита. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Garayeva1986's weight history
|