Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
146.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2020:
|
1296 kcal
|
Fat: 68.96g | Prot: 71.30g | Carb: 103.59g.
Breakfast: Помидоры, Чай, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный , Апельсин. Lunch: Сырок Творожный. Dinner: Чай с Лимоном, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный , Яблоко. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Омлет с Молоком, Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный . more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна Андреевна К.'s weight history
|