Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
118.2 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2020:
|
1647 kcal
|
Fat: 66.88g | Prot: 201.65g | Carb: 52.52g.
Breakfast: Куриные Грудки, Куриные Грудки, Vитамин Мексиканская Смесь, Хайнц Кетчуп Томатный, Куриные Грудки, Lindt Горький Шоколад 85%, Арла Сыр Арла Натура Light, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Lunch: Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Ирис, Лента Лосось, Арла Сыр Арла Натура Light, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Лента Лосось, La Tourangelle Масло Авокадо, Кабачок. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya-90's weight history
|