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Plateau de résistance. La reprise du travail va faire céder cette résistance, je reste confiant pour perdre encore 2,5 kg d'ici la fin du mois.
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189.4 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 May 2020:
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1466 kcal
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Fat: 94.70g | Prot: 95.37g | Carb: 56.32g.
Dinner: Café Expresso, Carrefour Mimolette , Goulasch de Boeuf, Wasa Authentique, Salade Verte, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon , Beurre (Salé), Carrefour Comté. Snacks/Other: Carrefour Lait Demi Écrémé , Myprotein Impact Whey Protein (25g), Dakatine Beurre de Cacahuète (25g). more...
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losing 0.7 lb a week
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