Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
226.4 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 72.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2020:
|
1899 kcal
|
Fat: 86.14g | Prot: 79.94g | Carb: 200.52g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Heinz Salsa Соус, Billa Сыр Косичка, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Delicados Тортилья. Lunch: ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Dinner: Fix Price Бекончики, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Рис Вареный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Vici Крабовое Мясо, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад, Айсберри Пломбир Филевский, Добрый Апельсиновый Сок. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
homachok1234's weight history
|