Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
134.5 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2020:
|
2532 kcal
|
Fat: 127.53g | Prot: 75.77g | Carb: 268.81g.
Breakfast: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Магнит Банан, Коммунарка Какао, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Яйцо, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Nestle Кит Кат (29г), Schogetten Шоколад Trilogia Noisettes, Магнит Банан, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RenPalmer's weight history
|