Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
141.5 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2020:
|
936 kcal
|
Fat: 26.38g | Prot: 35.87g | Carb: 145.45g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Активия Йогурт, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Т Масло Икорное, Кремлевское Спред , Белый Хлеб, Лапша из Цельной Пшеницы. Dinner: Лапша из Цельной Пшеницы. more...
|
losing 6.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anett201819's weight history
|