Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
134.5 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2020:
|
1057 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 63.75g | Carb: 75.04g.
Breakfast: Магнит Слива, Киви, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Магнит Банан, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Mission Deli Тортилья, Магнит Помидоры Черри, Яйцо, Азбука Сыра Сыр Витязь 40%. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RenPalmer's weight history
|