Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
143.3 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2020:
|
1608 kcal
|
Fat: 60.90g | Prot: 117.24g | Carb: 138.64g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Takemura Соус Кунжутный, Помидоры, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Гречка, Курица в духовке, Рисовые Крекеры, Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни, Bite Батончик Шоколад, Паштет из Куриной Печени, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lenqa's weight history
|