Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
136.0 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2020:
|
1693 kcal
|
Fat: 74.84g | Prot: 76.58g | Carb: 177.88g.
Breakfast: Коммунарка Какао, Магнит Банан, Doppel Herz Омега-3, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Яйцо, Medolubov Крем-Мёд с Фисташкой. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Картофельное Пюре, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Слива, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Киви. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
Итак, с весом беда. За апрель похудела на 3 кг и все. Вес от 61.2 до 62 бегает каждый день. Что делать...
10 May 20 by member: RenPalmer
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RenPalmer's weight history
|