Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
127.6 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2020:
|
1638 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 55.83g | Carb: 218.33g.
Breakfast: Лаваш, Сваренное Вкрутую Яйцо, Редис, Яблоко, Банан, Чай, Сыр Российский. Lunch: Чай Несладкий, Майонез, Салат из Капусты и Огурца, Суп с Фрикадельками. Dinner: Овощное Рагу. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Яблочное Варенье, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Кефир 1%, Яблоко, Мороженое Пломбир. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiasachenko480's weight history
|