Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
145.5 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2020:
|
1087 kcal
|
Fat: 29.88g | Prot: 79.89g | Carb: 124.63g.
Breakfast: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Хлебцы Молодцы Пшенично-Ржаные, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Филе, Помидоры Черри. Snacks/Other: Савушкин Кефир 2,5%, Активиа Биойогурт с Черносливом. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Виктория Козел's weight history
|