Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
180.1 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 47.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2020:
|
1335 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 124.84g | Carb: 77.28g.
Breakfast: Рулет с протеином, Велком Сосиска Докторская, Творожный десерт с облепихой, Сгущенка, Оладьи. Lunch: Салат с огурцом и омлетом, Рулет куриный. Dinner: Борщ со Свининой, Меридиан Мидии в Рассоле, Santa Maria Маринад Универсальный, Орехи Кешью. Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Снегурочка Снежная's weight history
|