Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
133.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2020:
|
402 kcal
|
Fat: 8.81g | Prot: 24.45g | Carb: 52.09g.
Breakfast: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка. Lunch: Окей Манго, Bombbar Батончик Глазированный Малиновый Сорбет, Bombbar Печенье Овсяное Fitness Cookie Ореховый Микс, Лук, Магнит Чеснок, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Добрович Молоко 1,5%, Гринагро Кефир 1%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Помидоры. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко, Окей Манго. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
twilight17's weight history
|