Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
117.7 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2020:
|
884 kcal
|
Fat: 35.96g | Prot: 45.57g | Carb: 99.29g.
Breakfast: Николаевский Сыр, Ремит Шейка Ветчинная Сырокопченая, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Курага, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Пятерочка Помидоры. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_KitKatya_'s weight history
|