Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
129.2 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2020:
|
1794 kcal
|
Fat: 54.49g | Prot: 76.28g | Carb: 274.38g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Чай, Яблочное Варенье, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Маринадо Огурец Маринованный, Сильпо Тефтели, Овсяная Каша на Воде, Чай с Сахаром. Lunch: Зеленое Яблоко, Кефир 1%, Борщ Украинский. Dinner: Яблоко Зеленое, Яблочное Варенье, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Маринадо Огурец Маринованный, Картофель Отварной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Кефир 1%, Чай Несладкий, Красное Яблоко. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiasachenko480's weight history
|