Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
138.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2020:
|
1561 kcal
|
Fat: 71.76g | Prot: 75.14g | Carb: 152.16g.
Breakfast: Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Любятово Галеты Классические, Махеевъ Джем Клубничный, SPAR Арахисовая Паста, Лента Банан. Dinner: Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Heinz Терияки Соус , SPAR Хлебцы Гречневые , Ашан Киви, Пятерочка Груша Желтая, Беловежские Сыры Сыр Сливочный , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Просто Азбука Свекла Вареная Очищенная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Лента Банан, SPAR Арахисовая Паста, Махеевъ Джем Клубничный, Перекресток Яйцо Куриное, SPAR Хлебцы Гречневые, Сады Придонья Сок Томатный без Соли. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
мяодзедун's weight history
|