Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
133.2 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2020:
|
1908 kcal
|
Fat: 88.57g | Prot: 51.32g | Carb: 225.77g.
Breakfast: Голден Яблоко , Рахат Вафли Арахисовые, Мэри Кекс Шахматный, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Альпен Гольд Пикник. Lunch: Квашеная Капуста, Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Мэри Кекс Шахматный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Му-Му Жульен Грибной, Кофе. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Чай, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, ISKA Огурчики по-Дижонски с Мёдом и Горчицей Огурчики. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Чай. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irichkahot's weight history
|