Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
208.8 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2020:
|
2921 kcal
|
Fat: 71.23g | Prot: 298.23g | Carb: 261.55g.
Breakfast: ВкусВилл Блины с Яблоком. Lunch: Куриное Филе, Увелка Рис Обработанный Паром, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Творог 5,5%, Куриное Филе. Snacks/Other: BSN Amino X. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Pavel Snimschikov's weight history
|