Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
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136.2 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 April 2020:
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1759 kcal
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Fat: 90.76g | Prot: 38.83g | Carb: 195.55g.
Breakfast: Carrefour Bio Confiture de Fraises au Sucre de Canne, Pain aux Céréales. Lunch: Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Champignons de Paris (Sautés), Bjorg Tofu Fumé , Provamel Crème de Soja, Maizena Maizena, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Huile d'Olive, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Purée de Pommes de Terre, Oranges. Dinner: Fondant au Chocolat, Isio 4 Huile, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Huile d'Olive, Oignons Matures Cuits, Pomme, Céleri Cuit, Cake Salé. Snacks/Other: Kinder Country, Noix de Cajou Grillées Non Salées. more...
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gaining 3.1 lb a week
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