Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
138.9 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2020:
|
1405 kcal
|
Fat: 48.88g | Prot: 72.28g | Carb: 177.41g.
Breakfast: Lavazza Кофе Кофе , Селянське Молоко 1,5%, Хуторок Пшено, Cooked Pumpkin, Сильпо Чизкейк . Lunch: Жменька Рисовые Хлебцы, Yofi Хуммус с Оливками, Словяночка Кефир 1%, Украинский Творог Нежирный, Сильпо Апельсин, Сильпо Банан, Торчин Горчица Лимонная, Добров Рулет Куриный, Эко Суп Гороховый С Гренками. Dinner: Премия Миндаль Сушеный, Сильпо Винегрет, Молокія Молоко 1,6%, Lavazza Кофе Кофе , Сильпо Чизкейк . more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlinaBalva's weight history
|