Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
162.5 lb
Lost so far: 50.5 lb.
Still to go: 30.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2020:
|
840 kcal
|
Fat: 40.05g | Prot: 32.53g | Carb: 87.55g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рот Фронт Халва Глазированная, Каравай Лаваш Армянский, Джюгас Сыр Пармезан, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Еврозлак Сахар Песок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Laimas's weight history
|