Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
151.0 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2020:
|
2677 kcal
|
Fat: 67.61g | Prot: 142.28g | Carb: 377.64g.
Breakfast: От Палыча Кулич Пасхальный , Кофемания Молочная Лапша. Lunch: Калинка Куличик Нижегородский с Изюмом, Помидоры, Рыба Вареная, Картошка Вареная, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Лапша Куриная. Dinner: Апельсин, Груша, Гречка Отварная, Минтай. Snacks/Other: Банан, Binasport WPC 80, Weider Mega Mass. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yaroslav_rf's weight history
|