Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
118.2 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2020:
|
1118 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 48.27g | Carb: 123.32g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Шоколад Порционный Молочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Благода Творожная Масса с Изюмом, Кофе, Растительное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Благода Творожная Масса с Изюмом. Dinner: Благода Творожная Масса с Изюмом, Фабрика Имени Крупской Шоколад Порционный Молочный, Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Сэн Сой Соевый Соус, Гречка Отварная. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kosinova2211's weight history
|