Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
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147.3 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 April 2020:
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1415 kcal
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Fat: 32.02g | Prot: 81.13g | Carb: 187.63g.
Dinner: Poivrons Rouges Doux, Aubergine, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Oignons, Francine Levure Boulangère, Notre Jardin Haricots Plats Coupés, Carrefour Escalope de Dinde, Barilla Sauce Tomate Basilico, Navarre Farine de Blé Semi-Complète Type 110, Fauquet Maroilles. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Hello 😁 Oui il n'y aurait aucun soucis pour le MP avec plaisir même ! Pour ce qui est du jeûne intermittent, c'est quelque chose qui me convientà moi, ça ne convient pas à tout le monde et ce n'est pas ceci qui m'a fais perdre mon poids 😊 Ça te dit quand manger mais pas quoi manger et caça fais toute la différence aha ! J'attends ton MP, bonne fin de journée ! 😁
18 Apr 20 by member: Fasting-Diet
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19 Apr 20 by member: Fasting-Diet
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