Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
151.0 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2020:
|
1720 kcal
|
Fat: 73.81g | Prot: 57.42g | Carb: 214.59g.
Breakfast: Хлеб, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Сметана , Сладкая Булочка. Lunch: Хлеб, Яйцо. Dinner: Сливочное Масло, Печенье к Чаю, Чай с Сахаром, Хлеб, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Томатный Сок, Торт, Красное Яблоко, Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
20031982ktn's weight history
|