Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
140.2 lb
Lost so far: 48.1 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 April 2020:
|
1093 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 115.33g | Carb: 57.37g.
Breakfast: Jardin Кофе Растворимый, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Помидоры, Избенка Сыр Мягкий Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Roi Thai Кокосовое Масло, Лук, Кабачок, Болгарский Перец, Соевый Соус, Чеснок, Куриное Филе. Dinner: Вареное Яйцо, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Бондюэль Молодая Кукуруза , Лук, Ашан Коктейль из Морепродуктов. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arvishneva's weight history
|