Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
96.8 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 April 2020:
|
878 kcal
|
Fat: 37.60g | Prot: 36.57g | Carb: 101.29g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Болгарский Перец, Баклажан, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидор Тушеный, Кабачковые Оладьи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Other: Лэнд Оладьи Тыквенные, Миндаль Миндаль, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
meshcheryakova_alena's weight history
|