Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
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137.6 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 10 April 2020:
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1621 kcal
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Fat: 61.58g | Prot: 32.85g | Carb: 231.45g.
Breakfast: Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Carrefour Bio Confiture de Fraises au Sucre de Canne, Bio Village Biscottes Complètes. Lunch: Oranges, Haricots Rouges (en Conserve), Maizena Maizena, Huile d'Olive, Persil, Échalotes, Ail, Huile d'Olive, Carrefour Châtaignes Pelées au Feu, Knorr Fondue de Poireaux A la Creme, Carrefour Riz Complet. Dinner: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Noix de Pécan, Vinaigre (Cidre), Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Bio Petits Pois Extra Fins à l'étuvée, Topinambour, Carottes Cuites, Rutabaga, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Choux Cuits (à partir de Frais). more...
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1706 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
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gaining 3.1 lb a week
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