Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
133.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2020:
|
1017 kcal
|
Fat: 32.57g | Prot: 28.45g | Carb: 157.71g.
Breakfast: Орехи Кешью, Овсяная Каша на Воде, Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: BeFit Борщ Постный . Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Помидорка Томаты в Собственном Соку, Салат Овощной, Апельсин. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
barkova79's weight history
|