Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
132.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2020:
|
1316 kcal
|
Fat: 38.45g | Prot: 33.50g | Carb: 219.57g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде, Банан, Мёд, Тыквенные Семечки. Lunch: Огородников Лечо Болгарское, Красная Фасоль (Консервированная), Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная. Snacks/Other: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Банан, Печеные Овощи. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
barkova79's weight history
|