Irisha0783's Journal, 01 April 2020

о.г. 87 см.
о.т. 67 см.
о.ж. 84 см.
о.б. 101 см.
б. 56 см.

143.3 lb Lost so far: 8.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2165 kcal

Fat: 116.57g | Prot: 93.56g | Carb: 195.78g.   Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан,  Шоколадно-рисовый блин с бананом., Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch:  Масло Подсолнечное, Restoria Шейка Свиная,  Драники картофельные.. Dinner:  Огурец (с Кожурой),  Салат Айсберг,  Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Other:  Яблоко Зеленое, Чудо Коктейль Молочный с Шоколадом 3%. more...

1986 kcal

Activities & Exercise: Cooking - 20 minutes, просмотр телевизора - 3 hours, Stretching (yoga) - 1 hour and 40 minutes, Google Fit - 19 hours. more...