Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
215.2 lb
Lost so far: 43.2 lb.
Still to go: 109.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2020:
|
1184 kcal
|
Fat: 38.11g | Prot: 40.54g | Carb: 177.69g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа , Магнит Банан, Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное. Dinner: Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Худейка228's weight history
|