Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
187.2 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 March 2020:
|
730 kcal
|
Fat: 31.08g | Prot: 29.49g | Carb: 83.93g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Лента Булочка с Сахаром, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками. Lunch: Помидоры, Куриный Суп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a777aa-07@mail@ru's weight history
|