Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
238.8 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 40.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2020:
|
1142 kcal
|
Fat: 33.81g | Prot: 54.77g | Carb: 160.01g.
Breakfast: Thé (Brassé), Oranges, Céréales Noix Chocolat, Activia Ananas. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Super U Coulommiers, Pain aux Céréales, Pomme de Terre, Escalope de Veau Panée, Carottes. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
Comments
Bonjour les FS une petite astuce ( qui ne sert peut-être à rien) qui me fais du bien un jus d’un demi citron dans un demi verre d’eau tiède avec une cc de miel
27 Mar 20 by member: jeanpierre67
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jeanpierre67's weight history
|