Nika####'s Journal, 24 March 2020

244.5 lb Lost so far: 26.7 lb.    Still to go: 94.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1242 kcal

Fat: 61.35g | Prot: 48.30g | Carb: 124.75g.   Breakfast: Растительное Масло, Омлет или Яичница, Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Котлета Свиная, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Сметана 15%, Зеленый Борщ. more...

2702 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...