Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
165.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 March 2020:
|
1962 kcal
|
Fat: 93.90g | Prot: 90.93g | Carb: 192.80g.
Breakfast: Сахар, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Вятушка Молоко 3,5% . Lunch: Молоко, Хлеб Бородинский, Сметана , Солянка Сборная Мясная. Dinner: Сахар, Майонез, Хлеб Черный, Вятушка Молоко 3,5% . Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
k788885's weight history
|