Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
123.7 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2020:
|
894 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 33.26g | Carb: 93.32g.
Breakfast: Словяночка Ряженка 4%, Яблоко, Милльвилль Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Киевхлеб Булочка Сдобная . Lunch: Тефтели, Суп с Фрикадельками, Фасоль Стручковая. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kramell's weight history
|