верочка1996's Journal, 03 March 2020

145.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 13.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

683 kcal

Fat: 37.03g | Prot: 36.64g | Carb: 49.84g.   Breakfast: Джемы и Варенья, Ёбатон Батончик со Вкусом Персика. Lunch: Переяславль Плавленный Сыр К Завтраку с Ветчиной, Яйцо Куриное. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром. more...

1960 kcal

Activities & Exercise: Circuit Training - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...