Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
164.2 lb
Lost so far: 39.9 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2020:
|
2075 kcal
|
Fat: 124.32g | Prot: 90.97g | Carb: 155.56g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 2,5%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Хлеб дрожжевой. Lunch: Сахар, Ситно Крыло Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, От Палыча Зразы с Печенью и Сыром, Хлеб дрожжевой. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, РосФрост Эскимо в Шоколадной Глазури СССР. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Колькина Любимая's weight history
|