Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
212.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2020:
|
3205 kcal
|
Fat: 109.65g | Prot: 318.82g | Carb: 228.71g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке, Кофе, Яичный Желток, Яичный Белок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Dinner: Избенка Творог Мягкий 4,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Куриное Филе. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Pavel Snimschikov's weight history
|