Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
176.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 February 2020:
|
2524 kcal
|
Fat: 173.42g | Prot: 109.31g | Carb: 130.27g.
Breakfast: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петмол Сливки 33%, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо, Тулома Масло Сливочное, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Жареное Яйцо без Жира, Велком Бекон Сырокопченый. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Любятово Шокоzavr Шоколад и Фундук, Киндер Молочный Ломтик, Мерси Конфеты, Коломенское Вафли Каприччио, Мармелад, Выборжец Свежий Салат Фриллис. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
samshi's weight history
|