Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
150.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2020:
|
1768 kcal
|
Fat: 43.11g | Prot: 109.40g | Carb: 238.80g.
Breakfast: Roshen Конфета Коровка, Санта Бремор Икра Трески Pate, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Сыр Российский, Сахар, Своя Линия Вишня без Косточки, Простоквашино Молоко 1%, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые. Lunch: Кетчуп, Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре. Dinner: Селянський Кефир 1%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Roshen Конфета Коровка, Простоквашино Молоко 1%, Своя Линия Сгущенка , Сыр Голландский, Санта Бремор Икра Трески Pate, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Творожная Запеканка с Манкой, Апельсин, Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiia6991's weight history
|