Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
161.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2020:
|
870 kcal
|
Fat: 35.57g | Prot: 52.90g | Carb: 85.69g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Магнит Сыр Пошехонский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Изюм, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Винегрет. Dinner: Голден Яблоко , Три ингредиента, Винегрет, Куриное Филе Жареное без Масла, Минтай Запечённый. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dashish_'s weight history
|