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Emagreci...e voltei a engordar tudo de novo...culpa da sopa de mandioquinha, do queijo provolone e da linguica de soja....comi ontem...mas como eu estou com galta de memória. ..eu esqueço de anotar calorias a mais...e também esqueço de tomar remédios para o colesterol para tirar gordura impregnada....
Falta de memória e fome noturna isso é que me engorda....exemplo milho torrado sabor mel e mostarda....não é nada no começo...mas fui indo e o conteúdo do pacote diminuindo....e eu não faço mais exercicio
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