Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
128.7 lb
Lost so far: 38.4 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2020:
|
1902 kcal
|
Fat: 101.42g | Prot: 66.27g | Carb: 175.35g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Second Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Цезарь Ролл. Lunch: Миндаль Миндаль, Магнит Яблоко. Afternoon Tea: Ritter Sport Цельный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ксения Лопатина's weight history
|